Окрошка овощная — это разновидность холодного супа, который является одним из самых популярных блюд русской кухни. Готовят его, в основном, весной и летом, когда жарко и особо не хочется кушать сытные блюда.
Существует множество рецептов этого блюда, но все они имеют одну общую особенность — в их основе лежат овощи. Овощная окрошка может быть приготовлена на кефире, квасе или айране, и каждый вариант имеет свои особенности и преимущества.
- Для приготовления овощной окрошки на кефире вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Кефир 1 л
- Огурец 2 шт. (свежие)
- Редис 6 шт.
- Картофель 3 шт. (отварной)
- Яйцо куриное 3 шт. (вкрутую)
- Лук зеленый 1 пучок
- Укроп 1 пучок
- Петрушка 1 пучок
- Если вы предпочитаете окрошку на квасе, то вам потребуется другой набор ингредиентов:
- Квас 1 л
- Огурец 3 шт.
- Картофель 4 шт. (вареный)
- Мясо 300 г (вареное или опционально колбаса)
- Яйцо куриное 4 шт. (вкрутую)
- Укроп по вкусу
- Лук зеленый по вкусу
- Петрушка по вкусу
Приготовление овощной окрошки на кефире:
- Нарежьте огурцы, редиску, картофель и яйца мелкими кубиками. Зеленый лук, укроп и петрушку мелко нарежьте.
- Смешайте все нарезанные овощи и зелень в большой миске.
- Добавьте кефир и тщательно перемешайте. Если суп кажется слишком густым, можно добавить немного воды.
- Посолите и поперчите по вкусу.
- Перед подачей на стол можно добавить сметану и горчицу по вкусу.
Приготовление овощной окрошки на квасе:
- Очистите и нарежьте кубиками огурцы, картофель и колбасу. Яйца нарежьте дольками.
- Измельчите зелень и добавьте ее в суп.
- Залейте все ингредиенты квасом и перемешайте. Традиционно окрошку делают на не сладком хлебном квасе.
- Приправьте солью и перцем по вкусу.
- Подавайте с горчицей или хреном.
Окрошка — отличный вариант для тех, кто хочет разнообразить свое меню и насладиться прохладой в жаркий летний день. Это блюдо не только вкусное, но и легко усваивается организмом, так как большинство продуктов в его составе чрезвычайно полезны и богаты нутриентами.
Вы можете экспериментировать с ингредиентами и создавать свои собственные рецепты, чтобы каждый раз наслаждаться новым вкусом.
Всё просто! Приятного аппетита в жаркие дни!