Ингредиенты: Мята свежая

Мята свежая – это один из популярных ингредиентов в кулинарии, обладающий неповторимым ароматом и вкусом. Она используется в приготовлении различных блюд, включая напитки, десерты, салаты, закуски и основные блюда.

В мяте содержится много полезных веществ, таких как ментол, аскорбиновая кислота, каротин и рутин. Она также обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться со свободными радикалами в организме. Если вы не выращиваете свежую мяту на своем приусадебном участке, то она легко доступна в большинстве магазинов и рынков круглый год.