Калорийность на 100 грамм (кбжу):
1.5 г
Белки
0.1 г
Жиры
8.8 г
Углеводы
43
ккал

Свекла – это овощ, который обладает яркой и насыщенной красной или фиолетовой окраской. Используется как в кулинарии, так и в сыроедении. Она имеет сладковатый вкус и сочную текстуру. Овощ широко известен своими полезными свойствами и является ценным источником витаминов, минералов и антиоксидантов.

Свекла

Свекла может быть использована во множестве блюд. Ее можно приготовить вареную, запеченную, жареную или сырую. Вареная свекла часто используется в салатах, супах и гарнирах. Она добавляет яркость и свежесть к блюдам, а также обладает нежным ароматом.

В сыром виде часто используется для приготовления соков или добавляется в смузи. Она содержит натуральные сахара, которые делают ее приятно сладкой и освежающей. А также может быть использована для приготовления консервов, маринадов и соусов.

Кулинарные эксперименты с использованием свеклы могут включать комбинацию ее с другими овощами, такими как морковь, яблоки или цитрусовые, для создания интересных сочетаний вкусов. Также свекла может быть добавлена в салаты с сыром, орехами или зеленью для создания богатого и питательного блюда.

Свекла – это универсальный ингредиент, который может быть использован в различных кулинарных стилях. Она не только обогащает блюда визуально, но и придает им особый вкус и питательность. Благодаря своим многочисленным полезным свойствам не перестает быть популярным ингредиентом и в современной кулинарии.

40 мин.50
Этот рецепт особенно понравится тем, кто любит экспериментировать с привычными продуктами и открывать для себя новые вкусы. Запеченная свекла прекрасно сочетается со сметанным соусом, а зелень добавляет свежести и яркости блюду.
Копилка рецептов и подсказок
30 мин.30
Летний вариант традиционного борща. Обычно готовится на свекольном отваре с добавлением сезонных овощей.
Копилка рецептов и подсказок
60 мин.50
Мы предлагаем вам приготовить свекольник – холодный классический суп, который не только утолит ваш голод, но и подарит летнее наслаждение.
Копилка рецептов и подсказок
1 час. 30 мин.40
Русский борщ - это традиционное блюдо русской кухни, является очень сытным и ароматным, идеально подходит для холодного времени года. Он помогает согреться и насытить организм.
Копилка рецептов и подсказок
0
Готовый полтавский борщ имеет интенсивный красный цвет. Дайте ему настояться тут же на плите, минут 20-30. Отдельно подайте мелко нарезанную зелень и сметану.
Копилка рецептов и подсказок
45 мин.10
Классические ингредиенты, интересные добавки и пошаговые рецепты винегрета. Стоит помнить - строгих правил в этом деле не существует.
Копилка рецептов и подсказок
40 мин.30
Рецепт данного салата - это совокупность питательных веществ и витаминов. Грецкие орехи, как и овощи в заправке, исключительно полезны для организма.
Копилка рецептов и подсказок
60 мин.0
Селедка под шубой удивительное блюдо, которое готовят только в России. Главное - подобрать правильную селедку и хороший майонез и овощи. Уникальный русский рецепт с фото пошагово.
Копилка рецептов и подсказок