Пить или не пить кофе?

Кофе

Нет, пожалуй, такой страны, где не употребляли бы кофе. Даже на родине чая, в Китае, он пользуется успехом.

Кофеин входит в состав десятков лекарственных препаратов. И все же по поводу пользы или вреда кофе на земле идет многовековой спор. Кофе — это возбуждающий напиток. Именно этому действию на организм человека он обязан своим широким распространением.

Чашечка кофе устраняет сонливость, апатию, безразличие, улучшает работу органов чувств, способствует повышению усвояемости пищи. Недаром у многих народов принято подавать черный кофе после завтрака и обеда. Но при всех положительных физиологических свойствах кофе может оказывать на организм и вредное действие. Он противопоказан при гипертонии, бессоннице, повышенной возбудимости нервной системы и других заболеваниях и расстройствах.

Так пить или не пить кофе? Ответ прост. Здоровому человеку кофе, кроме пользы, ничего не даст. Если напиток нравится пейте на здоровье, но только не злоупотребляя им. Впрочем злоупотреблять вообще ничем нельзя, как напитками, так и любой пищей…

Загрузка ...